Que Deus abençoe as mãos de toda equipe médica que vai te operar hoje.
Força na peruca e vamo que vamo!
terça-feira, 21 de maio de 2013
sexta-feira, 17 de maio de 2013
Borboleta Ivonete
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Ivonete é uma borboleta Sergete, ou seja, vai operar com o suprassumo do meu cirurgião bariátrico, Dr. Sérgio Arruda, por indicação minha.
Ivonete,
Que Deus abençoe sua escolha e que Ele guie mais uma vez as mãos do Dr Sérgio e de toda sua equipe.
Ficarei aqui na torcida de recuperação rápida pra você alçar grandes voos.
Força na peruca sempre e vamo que vamo!
Pode contar comigo para o que precisar!
quinta-feira, 16 de maio de 2013
Borboleta Raphaella Damasceno
Mais uma borboletinha pro dia de hoje!
Que Deus abençoe as mãos de todos os profissionais envolvidos na sua cirurgia!
Força na peruca e vamo que vamo!!!
Borboleta Maria Bogos
Hoje peço orações para Maria Bógos
Que Deus ilumine e guie as mãos de todos os profissionais envolvidos em sua cirurgia!
Força na peruca e vamo que vamo!
Que Deus ilumine e guie as mãos de todos os profissionais envolvidos em sua cirurgia!
Força na peruca e vamo que vamo!
sábado, 11 de maio de 2013
Gastroplastia e Suplementos: tudo o que você precisa saber by Bruna Rodrigues
Olá galera,
Recebi uma proposta de uma leitora do meu blog para que eu publicasse textos relacionados a gastroplastia e eu amei a ideia, portanto, a partir de hoje, teremos a preciosa colaboração de Bruna Rodrigues, 22 anos, estudante de Jornalismo em São Paulo.
Essa parceria vai ser ótima!!!
Obrigada Bruna pelo carinho e colaboração!
Força na peruca e vamo que vamo!
Gastroplastia e Suplementos: tudo o que você
precisa saber
Alimentação pós-cirúrgica e Suplementos
Recebi uma proposta de uma leitora do meu blog para que eu publicasse textos relacionados a gastroplastia e eu amei a ideia, portanto, a partir de hoje, teremos a preciosa colaboração de Bruna Rodrigues, 22 anos, estudante de Jornalismo em São Paulo.
Essa parceria vai ser ótima!!!
Obrigada Bruna pelo carinho e colaboração!
Força na peruca e vamo que vamo!
Gastroplastia e Suplementos: tudo o que você
precisa saber
A cirurgia bariátrica, como os leitores do blog já sabem, é
um procedimento cirúrgico indicado para aqueles que não conseguem emagrecer por
outros meios e que possuem, além da obesidade diagnosticada, alguma outra
doença decorrente, como hipertensão, diabetes, colesterol perigosamente alto e
etc. Quando falamos sobre essa cirurgia, em primeiro lugar pensamos em saúde,
mas é verdade que quem deseja emagrecer também sonha em dar um up na própria aparência.
Por isso, não é incomum ver ex-gordinhos lotando academias e se dedicando para
valer à malhação. Seja para manter o peso, seja para modificar o corpo.
Alimentação pós-cirúrgica e Suplementos
O problema é que a gastroplastia diminui a capacidade do operado
de comer em grande quantidade, como alguém que se submete a uma série de
exercícios deveria, surgindo assim muitas dúvidas sobre como os operados devem
agir na hora de tornear o corpo e ganhar massa muscular. Mas o que muitas
pessoas submetidas à operação não sabem é que elas têm grandes aliados nessa
batalha: os suplementos alimentares.
Os suplementos não são apenas indicados para os que desejam
ganhar massa muscular, mas também a recém operados em geral. Após a cirurgia
bariátrica, o obeso passa por um período pós-operatório complexo no que diz
respeito à manutenção de sua saúde nutricional devido tanto a grande e
repentina restrição de quantidade de alimento, quanto a limitada absorção de
nutrientes do pouco que se come - fora a recuperação física do próprio
procedimento cirúrgico. Isso pode gerar problemas como a anemia, e é aí que os suplementos alimentares
entram.
Essas indicações acontecem, principalmente, porque em sua
maioria os suplementos são facilmente absorvidos pelo organismo, bem como seus
nutrientes concentrados. As necessidades mais comuns após a cirurgia são
vitaminas, ferro, cálcio, tiamina e proteína. Um dos suplementos mais indicados
para quem passou por uma gastroplastia é a Whey
Protein, uma proteína isenta de lactose (e, portanto, com menores chances e
rejeição) que fornece energia, acelera o metabolismo, ajuda no desenvolvimento
dos músculos e auxilia o processo de emagrecimento.
Com o passar o tempo e sucesso da recuperação, a ingestão de
outros suplementos específicos para atletas de academia, como a Creatina,
por exemplo, é normal. E necessária, caso os objetivos sejam específicos. A
redução na quantidade de comida pode acompanhar o operado até o fim da vida,
mas para ingerir todos os nutrientes e vitaminas necessários para o seu treino
não hesite em consultar profissionais como um nutricionista e um personal
trainer.
sexta-feira, 26 de abril de 2013
Colocação do Mirena
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Da série... se não quiser ler textos longos, vá pro twitter!!! kkkkkkkkk
Enfim, a saga do Mirena acabou. Pelo menos é isso que eu espero por pelo menos cinco anos.
Recaptulando...
Sempre tive problema com anemia. Quando fiquei grávida, tive que tomar o tal do ferro por toda gestação. Todos sabem que quando fazemos a cirurgia bariátrica por essa técnica que eu fiz (Fobi e Capela com Y de Roux), alguns nutrientes e vitaminas não são retidos no organismo.
Por esse motivo, minha taxa de ferro que já era baixa, piorou e tive que tomar ferro na veia pra poder melhorar.
Fiz essa reposição há alguns anos e deu tudo certo.
Neste ano, tive que fazer novamente a reposição de ferro na veia e pra minha surpesa, tive reação alérgica.
A indicação de colocar o Diu Mirena pra cessar a menstruação já tinha sido feita por meu cirurgião bariátrico, o Suprassumo Dr. Sérgio Arruda, mesmo antes de eu operar, mas relutei muito por ser algo muito caro.
Eis que visto o meu problema grave e sem solução, tive então que recorrer a colocar o tal Mirena.
O convênio paga todo o procedimento para colocação do Mirena e alguns, como o meu, até cobrem o próprio Dispositivo Intra Uterino, mas os médicos Ginecologistas não aceitam o convênio para esse procedimento.
Foi então que pedi a uma amiga que trabalha em um Centro de Saúde, pra ela ver a possibilidade de eu fazer a consulta com a Gineco de lá. Ivonete não mediu esforços e na outra semana eu já estava me consultando com a Gineco do Centro de Saúde Público.
A recomendação da médica foi que eu tivesse menstruada e pra que eu comprasse o Mirena, visto que o Centro de Saúde não dispunha deste tipo de DIU.
A doutora disse também pra eu procurá-la no mês de abril, pois ela estaria de licença no mês de março.
E assim eu fiz.
Fiquei menstruada no dia 24 de abril e no dia 25 (ontem) ela me atendeu no consultório do Centro de Saúde.
Gente, a Gineco foi uma gracinha, super competente, experiente; a assistente dela, me deu uma força danada segurando na minha mão e passando a mão dela em minha cabeça, mas mesmo assim, foi horrível.
Doeu muito. Primeiro ela enfiou aquele "bico de pato" que não é de Deus. Aquilo por si só já é um suplício pra mim. Só que o tal espectro não foi o suficiente, ela teve que pegar um maior. Jesus!!!!
Depois, ela anestesiou o local. Gerou uma cólica na hora.
Doeu muito. Primeiro ela enfiou aquele "bico de pato" que não é de Deus. Aquilo por si só já é um suplício pra mim. Só que o tal espectro não foi o suficiente, ela teve que pegar um maior. Jesus!!!!
Depois, ela anestesiou o local. Gerou uma cólica na hora.
Os procedimentos que vieram depois, me arrepiam só de lembrar da dor. Ela teve que puxar o colo do útero e medi-lo. Essa medição me fez gritar e chorar de tanta dor. A cólica aumentou muito.
A colocação foi até rápida após isso, mas o local já estava dolorido demais. Lembrando que todo esse procedimento eu fiz menstruada. Totalmente mais sensível.
Mas deu tudo certo.
Depois que a menstruação acabar, farei uma ultrasonografia pra saber se ele está no lugar direitinho. E se Deus quiser, estará. Deus me livre de ter que voltar a mexer no local.
A cólica foi forte só no dia. Hoje estou bem, um pouco fraca, porém bem.
Agradeço demais à Ivonete por ter conseguido que eu fosse atendida com essa médica super competente.
Mas a dica que eu dou é a seguinte: se vc tiver indicação de colocar o Mirena, reserve uma graninha e pague particular porque os médicos fazem o procedimento no hospital com sedação. Minha cunhada fez e não sentiu nada porque foi anestesiada. Apagou durante o procedimento.
Mas eu repito: Agradeço muito porque a Ivonete conseguiu pra mim, Eu não tinha o dinheiro pra pagar o procedimento particular e precisava urgente resolver meu problema grave de anemia e ela foi meu anjo da guarda.
Agora é força na peruca e vamo que vamo que mais uma etapa da minha vida foi cumprida.
segunda-feira, 4 de fevereiro de 2013
Borboleta Wanessa Carlos
Hoje peço orações para mais uma borboleta Sergete!
Wanessa, vc sabe que está em boas mãos! Escolheu a melhor equipe para te acompanhar e o melhor médico que fará vc renascer!!!Que Deus guie mais uma vez as mãos do querido Dr. Sérgio e que sua vida de borboleta seja leve e feliz!
Força na peruca e vamo que vamo!
Até a volta.
sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013
Exames Pré Mirena
Hoje fui para a consulta para ver se dessa vez eu coloco o Mirena.
Tenho que colocar o Mirena porque a minha absorção de ferro está muito baixa, e pra complicar a história, tive alergia ao Neutrofer na veia. Tenho então que interromper a menstruação urgente.
Fui então numa médica Gineco recomendada pela Dra. Concy, minha hematologista.
Gostei da Dra Rita. Acho que agora encontrei a Gineco que vai me acompanhar, mas, infelizmente, ela não aceita convênio pra colocação do dispositivo.
Ela cobra R$ 1000,00 (mil reais) e o Mirena custa por volta R$ 700,00 (setecentos reais) ou seja, estou lascada. rsrsrsr
Me passou um monte de exames pra fazer e disse que terei que colocar o Mirena quando eu tiver menstruada, pois o colo do útero fica aumentado, facilitando a colocação. Fará anestesia local para eu não sentir dor. (gostei disso)
Meu marido disse que vai consultar no plano se algum médico coloca sem cobrar. Acho difícil, mas...temos que ver todas as possiblidades.
Então é isso, fazer os exames, e esperar os próximos capítulos.
Força na peruca e vamo que vamo!
sexta-feira, 25 de janeiro de 2013
RETROSPECTIVAS E PLANO 2013
Estava relendo meus posts passados e me deparei com a Retrospectivas e Planos para 2012. Parei de ler na hora e vim correndo escrever o de 2013.
Depois voltarei lá pra ver o que escrevei no começo do ano passado e se cumpri minhas metas.
PERDI: alguns quilinhos que havia ganhado
GANHEI novas amizades
APRENDI: a gostar do meu trabalho
MUDEI: a cor dos cabelos várias vezes
BEIJEI: meu amor
ESQUECI: de cuidar da minha saúde
EXPERIMENTEI como é bom ser feliz
TERMINEI está tudo em processo. Não terminei nada.
CHOREI muitas vezes. Depressão me pegou de cheio.
FUI passar o Reveillon num navio pra ver os fogos em Copacabana
VOLTEI: a ser um pouco mais alegre
SUPEREI: a raiva das minhas coxas. Acho que estou aceitando mais a condição delas serem grossas mesmo.
PERDER: dois quilinhos ingratos que não querem ir embora do meu ser.
GANHAR: novas amizades
APRENDER: a ser mais paciente, principalmente em casa.
MUDAR: meu estilo de alimentação e não ser mais sedentária
ENCONTRAR: vontade cada dia pra viver
EXPERIMENTAR: a tomar meus remédios na hora certa
TERMINAR: de vez com a depressão
CHORAR: apenas de alegria
IR: para uma viagem ao Sul do país de carro
VOLTAR: a dar muitas gargalhadas da vida
SUPERAR: a preguiça
Vejam o que escrevi à época (final de 2011). Li só depois de escrever o de hoje.
METAS PARA 2012.
PERDER: 2 quilos e ficar com 60 quilos (kkkkkk engordei pelo visto. Minha meta hj é perder dois, pra ficar com 63 kkkkk)
GANHAR: ânimo para ir a academia ( fui só sócia contribuinte)
APRENDER: a ter mais paciência com todos ao meu redor ( só faltou ter paciência com a família, mas o aprendizado está sendo grande)
MUDAR: minhas coxas com um intensivão na academia (nada feito. Faltei a academia, mais que fui)
ENCONTRAR: alegria nas mínimas coisas (encontrei. Dei boas risadas ano passado)
EXPERIMENTAR: ficar pelo menos 1 mês sem doces e refris ( não consegui, não! kkkkk)
TERMINAR: de arrumar meu guarda-roupas -promessa antiga ( continua na promessa antiga)
CHORAR: só de alegria ( ri de tristeza muuuuuitas vezes. Depressão me pegou de cheio ano passado)
IR: viajar para um lugar que eu ainda não conheço. ( o navio serve? Não conhecia!!)
VOLTAR: a estudar inglês nem que seja pela internet. (xiiii... desisti dessa meta)
SUPERAR: a tristeza que eu tenho em dar aulas ( sou coordenadora e dou aulas de vez em quando. Nâo foi um tormento dar aulas ano passado)
Bom demais reler isso!
Força na peruca e vamo que vamo!
Depois voltarei lá pra ver o que escrevei no começo do ano passado e se cumpri minhas metas.
RETROSPECTIVA 2012
PERDI: alguns quilinhos que havia ganhado
GANHEI novas amizades
APRENDI: a gostar do meu trabalho
MUDEI: a cor dos cabelos várias vezes
BEIJEI: meu amor
ESQUECI: de cuidar da minha saúde
EXPERIMENTEI como é bom ser feliz
TERMINEI está tudo em processo. Não terminei nada.
CHOREI muitas vezes. Depressão me pegou de cheio.
FUI passar o Reveillon num navio pra ver os fogos em Copacabana
VOLTEI: a ser um pouco mais alegre
SUPEREI: a raiva das minhas coxas. Acho que estou aceitando mais a condição delas serem grossas mesmo.
PLANOS PARA 2013
PERDER: dois quilinhos ingratos que não querem ir embora do meu ser.
GANHAR: novas amizades
APRENDER: a ser mais paciente, principalmente em casa.
MUDAR: meu estilo de alimentação e não ser mais sedentária
ENCONTRAR: vontade cada dia pra viver
EXPERIMENTAR: a tomar meus remédios na hora certa
TERMINAR: de vez com a depressão
CHORAR: apenas de alegria
IR: para uma viagem ao Sul do país de carro
VOLTAR: a dar muitas gargalhadas da vida
SUPERAR: a preguiça
Vejam o que escrevi à época (final de 2011). Li só depois de escrever o de hoje.
METAS PARA 2012.
PERDER: 2 quilos e ficar com 60 quilos (kkkkkk engordei pelo visto. Minha meta hj é perder dois, pra ficar com 63 kkkkk)
GANHAR: ânimo para ir a academia ( fui só sócia contribuinte)
APRENDER: a ter mais paciência com todos ao meu redor ( só faltou ter paciência com a família, mas o aprendizado está sendo grande)
MUDAR: minhas coxas com um intensivão na academia (nada feito. Faltei a academia, mais que fui)
ENCONTRAR: alegria nas mínimas coisas (encontrei. Dei boas risadas ano passado)
EXPERIMENTAR: ficar pelo menos 1 mês sem doces e refris ( não consegui, não! kkkkk)
TERMINAR: de arrumar meu guarda-roupas -promessa antiga ( continua na promessa antiga)
CHORAR: só de alegria ( ri de tristeza muuuuuitas vezes. Depressão me pegou de cheio ano passado)
IR: viajar para um lugar que eu ainda não conheço. ( o navio serve? Não conhecia!!)
VOLTAR: a estudar inglês nem que seja pela internet. (xiiii... desisti dessa meta)
SUPERAR: a tristeza que eu tenho em dar aulas ( sou coordenadora e dou aulas de vez em quando. Nâo foi um tormento dar aulas ano passado)
Bom demais reler isso!
Força na peruca e vamo que vamo!
Hematologista
Ela disse que achou muito estranho o que eu tive, pois eu já havia tomado outras vezes e não havia desenvolvido reação alguma, que acha que foi um problema no lote do Noriporum porque outras pessoas também tiveram alergia e na mesma época.
Ela vai me monitorar de perto, passou Ferro Fólico pra eu tomar diariamente e pediu para eu interromper a menstrução URGENTE.
Eu já sabia desde sempre que teria que interromper a menstrução, né?
Saí de lá com cosulta marcada com uma Gineco (Dra Rita) que ela indicou pra eu colocar o MIRENA. Aceita Convênio. Amei.
Agora vai ou racha!!! kkkkkk
Força na peruca e vamo que vamo!!!
quinta-feira, 24 de janeiro de 2013
Borboleta Marilda Gianetti
Hoje peço orações para a querida Marilda Gianetti.
Que Deus abençoe se guie as mãos de todos os profissionais envolvidos e que sua recuperação seja super tranquila.
Força na peruca e vamo que vamo pra vc, flor!
Que Deus abençoe se guie as mãos de todos os profissionais envolvidos e que sua recuperação seja super tranquila.
Força na peruca e vamo que vamo pra vc, flor!
terça-feira, 15 de janeiro de 2013
Anemia
Pois bem, galera!
Procurei uma médica porque meus exames de sangue em relação ao ferro tinha dado alterados.
O mínino teria que ser 10. O meu deu 4.
Preocupante.
Fui ao Centro Clínico que por sinal o tratamemento é de primeiro mundo e a médica me receitou nove sessões de neutrofer associada a soro, na veia.
E lá fui eu, mais uma vez (já havia feito esse procedimento antes), deitar na cadeirinha e esperar todo o tubo entrar pelas minhas veias.
E eis que eu tive uma reação alérgica ao medicamento.
Fiquei sem ar, e quase sem forças, chamei a equipe pra me acudir. Eles foram rápidos, fecharam logo o soro com a medicação e aplicaram em mim o anti histamínico para bloquear o efeito da alergia.
Esquisito. Muito esquisito.
Já fiz tanta cirurgia, passei por tantos procedimentos, já havia tomado ferro na veia inclusive naquele mesmo lugar... como é que eu desenvolvi uma reação alérgica? Só eu mesmo! kkkkk
Mas fui para a segunda dose. Novamente reação.
A equipe me orientou então, tomar um anti-alérgico antes. Pronto. Foi minha salvação. Na terceira dose não senti nada. Foi tudo sob controle.
Fui então para a quarta sessão. Tomei o anti alérgico antes, e qual não foi a minha surpresa que tive reação alérgica novamnete.
Foi uma loucura na clínica. Enfermeiros correndo pra cortar o soro e aplicar o anti histamínico a base de corticóide.
Só que dessa vez, suspenderam a medicação de vez.
Vou retornar à medica, que está de férias no final de janeiro pra ela ver o que vai fazer diante meu caso.
Como vou fazer pra curar a anemia já que tenho reação alérgica ao ferro?
Essa pergunta ficará para as cenas dos próximos capítulos. kkkkk
Força na peruca e vamo que vamo!!!
Procurei uma médica porque meus exames de sangue em relação ao ferro tinha dado alterados.
O mínino teria que ser 10. O meu deu 4.
Preocupante.
Fui ao Centro Clínico que por sinal o tratamemento é de primeiro mundo e a médica me receitou nove sessões de neutrofer associada a soro, na veia.
E lá fui eu, mais uma vez (já havia feito esse procedimento antes), deitar na cadeirinha e esperar todo o tubo entrar pelas minhas veias.
E eis que eu tive uma reação alérgica ao medicamento.
Fiquei sem ar, e quase sem forças, chamei a equipe pra me acudir. Eles foram rápidos, fecharam logo o soro com a medicação e aplicaram em mim o anti histamínico para bloquear o efeito da alergia.
Esquisito. Muito esquisito.
Já fiz tanta cirurgia, passei por tantos procedimentos, já havia tomado ferro na veia inclusive naquele mesmo lugar... como é que eu desenvolvi uma reação alérgica? Só eu mesmo! kkkkk
Mas fui para a segunda dose. Novamente reação.
A equipe me orientou então, tomar um anti-alérgico antes. Pronto. Foi minha salvação. Na terceira dose não senti nada. Foi tudo sob controle.
Fui então para a quarta sessão. Tomei o anti alérgico antes, e qual não foi a minha surpresa que tive reação alérgica novamnete.
Foi uma loucura na clínica. Enfermeiros correndo pra cortar o soro e aplicar o anti histamínico a base de corticóide.
Só que dessa vez, suspenderam a medicação de vez.
Vou retornar à medica, que está de férias no final de janeiro pra ela ver o que vai fazer diante meu caso.
Como vou fazer pra curar a anemia já que tenho reação alérgica ao ferro?
Essa pergunta ficará para as cenas dos próximos capítulos. kkkkk
Força na peruca e vamo que vamo!!!
terça-feira, 8 de janeiro de 2013
FELIZ ANO NOVO!!!
Feliz Ano Novo messssmo!!!!
Como eu disse, passei o ano novo num navio para ver os fogos em Copacabana.
O navio foi o Soberano. Muito bom! Sistema All Inclusive. Um loosho!!!
Enjoei um bocado, confesso, mas tive a sorte do navio ficar mais ancorado que navegando por causa das fortes chuvas que deram na época.
Mas... no dia do Reveillon não choveu uma gota.
Foi o máximo!!!
Apesar do serviço todo do navio ser All Inclusive, compramos espumante pra brindar a passagem do ano porque receberíamos taças de cristal. (as taças para o espumente que eles serviram para a galera eram de plástico).
GRAU MÁXIMO DA LOURA PERFEITA
Fiquei tão grogue, tão grogue, que tive amnésia alcoólica. Não me lembro de uns vinte minutos da minha vida, mas me disseram... que eu propus brindar e jogar as taças ao mar!!!!
Pense na euforia da criatura??? kkkkkk
Dancei muito, me diverti a valer nesse dia! Joguei todas as taças ao mar junto com minha amiga de verão Elaine Pontes. kkkkk
O dia primeiro foi mágico. Vi o pôr do sol no mar! Que coisa mais linda de se ver!!! Tirei muitas fotos, amei demais! Energia pura!
Repeti a dose se ver o Pôr do Sol em outros dias. Ver o nascer do Sol foi impossível! rsrsrs
Teve um dia que o navio ficou ancorado porque não tinha permissão pra navegar por causa das chuvas e eu resolvi tomar TODOS os drinks fornecidos no bar. Dei baixa em todo cardápio. Cada um mais delicioso que o outro.
Tiveram também os shows. Uma produção tão fofinha!
E a equipe de animação era o máximo.
Havia um ilusionista no navio que também fazia as vezes de Mestre de Cerimônia. o Dimy
Pense num cara animado!!
Ele disse que ver os fogos em Copacabana de um navio é OUUUUUUTRO NÍVEL!
E é mesmo!
Super recomendo.
Força na peruca e vamo que vamo!
quinta-feira, 27 de dezembro de 2012
Saúde pra dar e vender???
Adeus Ano Velho!
Feliz Ano Novo!
Que tudo se realize no ano que vai nascer
Muito dinheiro no bolso,
Saúde pra dar e vender...
Pra dar e vender?????
Olhaê!!!! Estou de volta depois de um longo e tenebroso inverno! kkkkkk
Tá bom! Inverno tenebroso não houve, mas que eu abandonei esse meu cantinho, isso é fato.
Mas é porque depois de três anos de operada e plásticas feitas, não tem mesmo o que contar!
Minha taxa de ferro sempre foi baixa, mas após a bariátrica, nunca se normalizou.
Eu teria que tomar comprimidos diários de ferro, mas como eu disse... não tomo nada.
A tal da hemoglobina que tinha que dar no mínino 10, deu 4.
Alerta total, anemia pura.
E hj eu irei para a primeira das nove seções de ferro na veia que a médica prescreveu.
Decidi que vou retomar a minha vida saudável e que vou cuidar mais de mim.
Quanto ao meu peso... sei que vcs adoram que eu fale disso...
Estou estabilizada no 65 quilos com todas as variações das gramas. De 65.1 a 65.9 e passo por todos numa mesma semana.
Queria, ou melhor, quero eliminar 3 quilos pra ficar realmente bem. Menos que isso creio que eu vá ficar com cara de doente, como eu fiquei ao chegar aos 60 quilos. Não gostei. Nâo quero mais.
Viajarei amanhã de carro para Santos. Lá, pegarei um navio e passarei o Reveillon vendo os fogos de Copacabana. Puro Loosho. Um sonho que realizarei.
Feliz Ano Novo!
Que tudo se realize no ano que vai nascer
Muito dinheiro no bolso,
Saúde pra dar e vender...
Pra dar e vender?????
Olhaê!!!! Estou de volta depois de um longo e tenebroso inverno! kkkkkk
Tá bom! Inverno tenebroso não houve, mas que eu abandonei esse meu cantinho, isso é fato.
Mas é porque depois de três anos de operada e plásticas feitas, não tem mesmo o que contar!
E piorou com o tal do facebook. Posto tudo lá. Tudo que me acontece, o que eu como, o que eu sinto.
Vixi, tenho que ser sincera: postava. Porque depois da matéria do fantástico sobre as redes sociais, fiquei com um medão danado de postar tudo. Mas de vez em quando, não resisto e lá estou eu escrevendo meu dia-a-dia.
Vixi, tenho que ser sincera: postava. Porque depois da matéria do fantástico sobre as redes sociais, fiquei com um medão danado de postar tudo. Mas de vez em quando, não resisto e lá estou eu escrevendo meu dia-a-dia.
O tempo que eu não cuido de mim é proporcionalmente igual ao tempo que eu não posto nesse blog.
Nem uma vitamina, nem um exame, não cuido de mim há muito tempo.
E resolvi então fazer uns exames de sangue.
E eis que, é claro, como não poderia deixar de ser... taxa de ferro baixa.Minha taxa de ferro sempre foi baixa, mas após a bariátrica, nunca se normalizou.
Eu teria que tomar comprimidos diários de ferro, mas como eu disse... não tomo nada.
A tal da hemoglobina que tinha que dar no mínino 10, deu 4.
Alerta total, anemia pura.
E hj eu irei para a primeira das nove seções de ferro na veia que a médica prescreveu.
Decidi que vou retomar a minha vida saudável e que vou cuidar mais de mim.
Quanto ao meu peso... sei que vcs adoram que eu fale disso...
Estou estabilizada no 65 quilos com todas as variações das gramas. De 65.1 a 65.9 e passo por todos numa mesma semana.
Queria, ou melhor, quero eliminar 3 quilos pra ficar realmente bem. Menos que isso creio que eu vá ficar com cara de doente, como eu fiquei ao chegar aos 60 quilos. Não gostei. Nâo quero mais.
Mas é difícil demais perder peso após esse tempo todo de operada, ainda mais com a vida agitada de fins de semana regada a cerveja que eu tenho, mas eu hei de conseguir.
Voltarei pra contar quando eu atingir a meta.
Mudando de assunto...
Viajarei amanhã de carro para Santos. Lá, pegarei um navio e passarei o Reveillon vendo os fogos de Copacabana. Puro Loosho. Um sonho que realizarei.
Colocarei as fotos no face, é claro, e venho aqui pra deixar registrado também.
Um ótimo ano novo e que Deus nos abençoe em 2013 como abençoou em 2012.
Força na peruca e vamo que vamo!!!
quinta-feira, 23 de agosto de 2012
Cirurgia Plástica - Retorno de 1 ano - Lipoaspiração
Ai que vontade que eu estava de vir aqui contar as últimas!!! Estava sem computador e agora peguei um emprestado pra contar as novidades.
Recapitulando...
Recapitulando...
Retornei ao consultório do Dr. Fabiano Gondim - cirurgião plástico, para a consulta de 1 ano.
Contei pra ele da minha insatisfação com minhas coxas que continuam grossas. Meu sonho é usar uma calça bem justinha!
Dr. Fabiano é super comprometido e já havia dito que faria o procedimento novamente, caso eu não ficasse contente com o resultado.
Ele marcou então um novo procedimento e no dia 6 de agosto, fui para a clínica fazer a lipoaspiração nas coxas.
Super tranquilo, levei anestesia local, fiquei conversando com ele sobre um monte de coisas enquanto ele fazia o procedimento e quando terminou, vesti minha calça-cinta sem precisar de ajuda, desci as escadas e fui embora. Simples assim!
Não senti dor no pós operatário, tomei os remedinhos recomendados e passei a fase de recuperação como se eu não tivesse feito nada. Só sei que foi feito a lipo, primeiro porque eu vi retirando a gordura, segundo pq ficou roxinho o local e terceiro pq as minhas coxas incharam muito e não cabia calça. Aphy! kkkk
Mas essas minhas coxas são caso de polícia! Acho que meu sonho de vestir calças apertadas vão ficar pra próxima encarnação. O meu biotipo é de pernão e não vai ter procedimento neste mundo que modifique isso.
Dr Fabiano disse pra eu ter paciência e que só verei resultados após 3 meses.Sei não!!! Tomara que dê algum resutado mesmo, mas de qualquer forma, já absorvi a ideia de que vou ter pernão pro resto da vida mesmo! kkkkkk
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Fiz também os exames de sangue para apresentar pro Dr. Sérgio - cirurgião bariátrico- mas a preguça é grande pra levar pra ele. Como estou sem computador, nem imprimi os exames também! rsrsrs
Mas vou marcar pra semana que vem sem falta.
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Engordei. Estou com 67 quilos, manequim 42. Já chequei a pesar 60 e manequim 40. A promessa é que até novembro eu consiga reverter isso, mas tá difícil. Sou muito ansiosa e como muito. Como de tudo e a minha perdição é tal do chocolate. Não consigo ficar sem e o problema é que eu como até acabar. Aphy. Continuo sem acreditar no trabalho de psicóloga e não procurarei uma pra me ajudar. Mas vou conseguir. Minhas metas eu cumpro. Vou cumprir isso também. Quero chegar a 62 quilos e vou conseguir.
FORÇA NA PERUCA E VAMO QUE VAMO!!!
terça-feira, 3 de julho de 2012
Borboleta Dani Dias
Que Deus abençoe as mãos de todos os profissionais envolvidos em sua metamorfose e que sua recuperação seja bem tranquila.
Força na peruca e vamo que vamo!Beijinhos
sexta-feira, 29 de junho de 2012
Borboleta Leandra Hasse
Leandra, que Deus abençoe as mãos do cirurgião e de toda equipe, e que sua cirurgia seja super tranquila e sem intercorrências!
Força na peruca aí e vamo que vamo!
Força na peruca aí e vamo que vamo!
quinta-feira, 28 de junho de 2012
Borboletas Andrea Seidel e Taiana
Hoje peço orações para a Andrea e a Taiana.
Que as respectivas operações sejam super tranquilas e que Deus guie as mãos de todos os profissionais envolvidos.
Força na peruca e vamo que vamo!
Que as respectivas operações sejam super tranquilas e que Deus guie as mãos de todos os profissionais envolvidos.
Força na peruca e vamo que vamo!
quarta-feira, 27 de junho de 2012
Borboleta Cleydinha Torres
Que Deus ilumine as mãos de todos os profissionais que irão te acompanhar na cirurgia.
Em breve, vc será uma linda e voadora borboleta!
Força na peruca aí e vamo que vamo!
Em breve, vc será uma linda e voadora borboleta!
Força na peruca aí e vamo que vamo!
sexta-feira, 22 de junho de 2012
Pós Plástica: Retorno de 1 Ano.
Primeiro, muito bem vindas as queridas do face que não conheciam esse meu cantinho.
Esse mundo virtual é muito louco....fiquei assutada em ver que tanta gente nem conhecia meu blog e conversava comigo pelo face. Achei que todas que estavam lá era por causa do blog. kkkkkk
Pra situar vcs, fiz a bariátrica há quase 3 anos.
Vc acreditam que já faz um ano que fiz as plásticas?
Coloquei silicone nos seios, tirei a pelanca nas coxas e fiz um enxerto de gordura na região pubiana e mais nada. Barriga e braços, como muitas perguntam... não precisei fazer.
Ele então disse que irá fazer o refinamento da cirurgia. Basta eu marcar o dia, que, sem custo algum pra mim, ele irá fazer o procedimento de lipoaspirar o local.
Vou fazer então em agosto.
Então é isso.
Força na peruca aí e vamo que vamo!
OBS: pra quem está chegando agora e quer acompanhar todo meu processo desde o começo, Na lateral tem um link chamando ARQUIVOS.
Vá para o ano de 2009, e depois, procure o mês de agosto.
Operei no dia 03 e postei todo o meu processo pós cirúrgico lá, como se fosse um diário.
Esse mundo virtual é muito louco....fiquei assutada em ver que tanta gente nem conhecia meu blog e conversava comigo pelo face. Achei que todas que estavam lá era por causa do blog. kkkkkk
Pra situar vcs, fiz a bariátrica há quase 3 anos.
Vc acreditam que já faz um ano que fiz as plásticas?
Coloquei silicone nos seios, tirei a pelanca nas coxas e fiz um enxerto de gordura na região pubiana e mais nada. Barriga e braços, como muitas perguntam... não precisei fazer.
Fui para a revisão de um ano de cirurgia e o Dr. Fabiano Gondim, meu cirurgião plástico super competente e sempre atencioso. Ele analisou minhas cicatrizes, disse que estão ótimas, sem quelóide. As da coxas, estão um pouco vermelhas já evoluindo pra ficarem brancas. As do seio, quase que não se vê mais.
Eu reclamei do volume da parte interna das minhas coxas que ainda está muito grande, fazendo com que uma parte encoste na outra. Isso é um transtorno pra mim. Não gosto.
Eu reclamei do volume da parte interna das minhas coxas que ainda está muito grande, fazendo com que uma parte encoste na outra. Isso é um transtorno pra mim. Não gosto.
Ele então disse que irá fazer o refinamento da cirurgia. Basta eu marcar o dia, que, sem custo algum pra mim, ele irá fazer o procedimento de lipoaspirar o local. Então é isso.
Força na peruca aí e vamo que vamo!
OBS: pra quem está chegando agora e quer acompanhar todo meu processo desde o começo, Na lateral tem um link chamando ARQUIVOS.
Vá para o ano de 2009, e depois, procure o mês de agosto.
Operei no dia 03 e postei todo o meu processo pós cirúrgico lá, como se fosse um diário.
quinta-feira, 21 de junho de 2012
Borboleta Fabiola Batista Canedo
Hoje peço orações para a minha xará Fabiola.
Que Deus abençoe as mãos do cirurgião e de toda equipe para que a sua cirurgia seja sem intercorrências.
Que sua recuperação seja super tranquila também!
Força na peruca aí e vamo que vamo!!
Que Deus abençoe as mãos do cirurgião e de toda equipe para que a sua cirurgia seja sem intercorrências.
Que sua recuperação seja super tranquila também!
Força na peruca aí e vamo que vamo!!
segunda-feira, 18 de junho de 2012
Olá galera,
Estou de volta e mais uma vez pra elogiar a equipe que me acolheu tão bem no meu pré e pós cirurgico: a equipe linda, maravilhosa, super profissional do Dr. Sérgio Arruda.
Eu não me canso de rasgar seda, porque realmente é uma equipe que faz a diferença.
Dr. Sérgio ministra palestras esclarecedoras e gratuitas toda segunda, segunda-feira do mês, no Hospital do Coração ( final da Asa Sul) e eu participei dessa última.
Quem não fez a cirurgia, tem um monte de dúvidas que são esclarecidas, e quem já fez, tem um monte de atitudes a ser relembrada.
Sempre a gente aprende um pouco. É tudo de bom!
Além de reencontrar queridas que passaram por esse processo cirúrgico e vão dar seus depoimentos e aprender mais.
Dessa vez, marquei com a querida Thaísa Salge e nos encontramos para assistirmos juntas à palestra do mês de junho.
Dessa vez, marquei com a querida Thaísa Salge e nos encontramos para assistirmos juntas à palestra do mês de junho.
Thaísa é uma fofa que há três anos faz parte da minha história. Uma amiga virtual que se tornou real. Pena que nossas vidas são corridas e quase a gente não se vê, mas ela sabe da importância que teve em todo meu processo.
Ela deu o depoimento sobre gravidez pós-bariátrica e eu, falei sobre como é importante ter uma equipe multidisciplinar ao nosso dispor e também do medo que aflige muitas pessoas que é o MEDO DE MORRER.
Na paletra, li um texto que há muito tempo degravei do programa da Ana Maria Braga e que já postei aqui no blog.
Na paletra, li um texto que há muito tempo degravei do programa da Ana Maria Braga e que já postei aqui no blog.
Toda vez que alguém diz que tem medo de morrer, eu recorro a esse texto e envio para que a pessoa reflita.
Então.... para todos que ainda vão operar.....EU DESEJO QUE VOCÊ MORRA.
DESEJO QUE VOCÊ MORRA
(Ana Maria Braga)
Se você pensar bem, você precisa morrer todos os dias.
A morte, nada mais é que uma passagem, uma transformação.
Não existe, por exemplo, planta sem a morte da semente.
Não existe embrião, sem a morte do óvulo e do espermatozóide.
Não existe borboleta sem a morte da lagarta. Então, óbvio!
A morte nada mais é do que o ponto de partida para o início de algo muito novo.
É a fronteira entre o passado e o futuro.
Você quer ser um bom universitário?
Você tem que matar dentro de você o secundarista aéreo, translocado, que acha que tem muito tempo pela frente.
Você quer ser um bom profissional?
Então mate dentro de você o universitário descomprometido porque acha que a vida se resume a estudar só o suficiente para fazer aquela prova.
Quer ter um bom relacionamento?
Então mate dentro de você o jovem inseguro, ou ciumento, ou o solteiro solto que pensa que pode fazer plano sozinho sem ter que dividir projetos e o tempo com mais alguém.
Enfim, todo processo de evolução exige que matemos o nosso Eu passado Interior ou não.
E qual o risco de não agirmos assim?
De não matarmos o que passou?
O risco está em tentarmos ser duas pessoas ao mesmo tempo.
E com isso você perde o foco.
Você compromete a produtividade e por fim, acaba prejudicando muitas pessoas.
E muitas dessas pessoas não evoluem porque ficam se agarrando e se agarrando, ao que era, não se projeta ao que são, ou ao que desejam ser.
Mas pra uma nova etapa é preciso abrir os olhos para o que já foi.
Você quer ser um líder, um profissional, um pai, uma mãe, um cidadão, um amigo melhor, mais evoluído, então se pergunte agora com sinceridade.
O que você precisa matar ainda hoje pra que nasça o ser que você tanto deseja?
E eu desejo hoje que você pense muito nisso e MORRA!
Porque com o renascimento, com certeza, como a borboleta, você será ainda melhor!
sexta-feira, 8 de junho de 2012
Gravidez Pós Bariátrica by Thaisa Salge
Olá galera,
Leiam o depoimento da minha amiga musa inspiradora Thaísa Salge que teve um bebê após a bariátrica.
Ela está aí pra provar que a vida volta ao normal mesmo após a cirurgia.
CLIQUE AQUI
Força na peurca e vamo que vamo!
Leiam o depoimento da minha amiga musa inspiradora Thaísa Salge que teve um bebê após a bariátrica.
Ela está aí pra provar que a vida volta ao normal mesmo após a cirurgia.
CLIQUE AQUI
Força na peurca e vamo que vamo!
quinta-feira, 7 de junho de 2012
Borboleta Hilda Souza
Hoje peço orações para a borboletinha Hilda Souza.Ela irá operar com o melhor dos melhores, Dr. Sérgio Arruda.
Que Deus abençoe as mãos de anjo do Dr. Sérgio e que mais uma vez ele e sua equipe tenha o êxito de sempre.
Força na peruca aí e vamo que vamo que vc está em ótimas mãos.
segunda-feira, 4 de junho de 2012
Borboleta Kátia Cristina Ferreira
Hoje peço orações para a Káita Cristina.
Que Deus abençoe as mãos do cirurgião e de toda sua equipe e que sua recuperação seja super tranquila.
Força na peruca sempre e vamo que vamo!
Que Deus abençoe as mãos do cirurgião e de toda sua equipe e que sua recuperação seja super tranquila.
Força na peruca sempre e vamo que vamo!
quinta-feira, 31 de maio de 2012
Borboletas Bruna Caroline e Rita de Cássia Sylva
Mais duas borboletinhas nascerão!!!
Hoje peço orações para a Bruna Caroline e Rita de Cássia.
Que Deus abençoe as mãos de todos os profissionais envolvidos nas respectivas cirurgias e que elas possam alçar voos o mais rápido possível.
Força na peruca aí, e vamo que vamo firmes no propósito de terem qualidade de vida!
Hoje peço orações para a Bruna Caroline e Rita de Cássia.
Que Deus abençoe as mãos de todos os profissionais envolvidos nas respectivas cirurgias e que elas possam alçar voos o mais rápido possível.
Força na peruca aí, e vamo que vamo firmes no propósito de terem qualidade de vida!
Borboleta Andy Lima
Hoje peço orações para Andy que vai operar em Campinas.
Que Deus abençoe as mãos do cirurgião, bem como sua equipe, e que sua recuperação seja super tranquila.
Com a esperança de que novos voos serão alçados daqui pra frente.
Força na peruca e vamo que vamo!
Que Deus abençoe as mãos do cirurgião, bem como sua equipe, e que sua recuperação seja super tranquila.
Com a esperança de que novos voos serão alçados daqui pra frente.
Força na peruca e vamo que vamo!
terça-feira, 29 de maio de 2012
Dicotomia
Estou em processo de redescoberta do que é importante pra mim.
Fazer escolhas certas não é tarefa fácil, mas é fundamental para uma qualidade de vida adequada.
Prestar atenção na alimentação, na quantidade de vezes que exercito meu corpo por semana, pelas horas de sono bem dormidas, na roupa que visto, na maquiagem que coloco, são escolhas que tenho que fazer para que eu me sinta bem comigo, e por consequencia, me sentir bem com o próximo.
Gosto de estar bonita, mas confesso que tenho uma preguiiiiça de me manter arrumada!
Acredito que sou vaidosa, mas pra manter minha vaidade, eu tenho que fazer um esforço enorme, porque o meu "SER" quer mesmo é ser "menina véia do buchão de pé descalço". Como eu acho bom ficar à vontade! kkkkk
Mas... vamos lá!!!
É força na peruca e vamo que vamo nesta dicotomia: Vaidade X Desencanada.
É força na peruca e vamo que vamo nesta dicotomia: Vaidade X Desencanada.
Borboleta Adriana Mota Gomes
Que Deus abençoe a sua cirurgia, as mãos dos profissionais e a sua recuperação.
Força na peruca aí e vamo que vamo!
terça-feira, 22 de maio de 2012
Borboleta Glaucia Mendonça
Hoje peço orações para a querida Glaucia.
Que Deus guie as mãos de todos os profissionais envolvidos na cirurgia e que ela logo em breve possa desfrutar do voo da borboleta.
Força na peruca e vamo que vamo!
Que Deus guie as mãos de todos os profissionais envolvidos na cirurgia e que ela logo em breve possa desfrutar do voo da borboleta.
Força na peruca e vamo que vamo!
segunda-feira, 21 de maio de 2012
Culpa de quem? A verdade dos fatos.
A verdade é que, como eu sempre disse, a cirurgia é apenas uma ferramenta pra auxiliar na melhoria da qualidade de vida e de saúde, mas não é a cura pra obesidade.
E eis que estou aqui, após dois anos e 10 meses com os mesmos problemas de quando eu iniciei o processo de obesidade.
E eis que estou aqui, após dois anos e 10 meses com os mesmos problemas de quando eu iniciei o processo de obesidade.
Culpa do Coelhinho da Páscoa que trouxe vários ovinhos e ovões para toda a família.
Culpa do Coelhinho????? Que nada!!! Culpa minha mesmo!
A gente tem que parar de culpar algo ou alguma coisa dos nossos fracassos.
A gente tem que parar de culpar algo ou alguma coisa dos nossos fracassos.
Assumir que erramos é o primeiro passo para o processo de retomada de consciência e resolução do problema.
Então.... a culpa é minha que hoje tenho a triste notícia que voltei ao estado "Sobrepeso" com o IMC de 25,78.
Portanto, queridas amigas borboletas e futuras borboletas... sejam vigilantes para o resto de suas vidas!!!!
E eu vou fazer a minha parte e abaixar esse IMC porque ninguém merece passar por uma cirurgia desse porte e voltar a ter comportamentos inadequados.
Força na peruca e vamo que vamo!!!!
sexta-feira, 18 de maio de 2012
Borboleta Camila Neves
Hoje peço orações para a amiga Camila Neves.
Que Deus abençoe todo o seu processo cirúrgico bem como sua recuperação.
Força na peruca sempre e vamo que vamo!
Que Deus abençoe todo o seu processo cirúrgico bem como sua recuperação.
Força na peruca sempre e vamo que vamo!
terça-feira, 15 de maio de 2012
Borboleta Jusselma Fernandes Goulart
Peço orações pra Jusselma.
Que Deus abençoe as mãos do cirurgião, de toda sua equipe e que sua recuperação seja tranquila.
Força na peruca e vamo que vamo!
Que Deus abençoe as mãos do cirurgião, de toda sua equipe e que sua recuperação seja tranquila.
Força na peruca e vamo que vamo!
quinta-feira, 3 de maio de 2012
Borboleta Erika Lacerda Bueno (MG)
Hoje peço orações para a mineirinha Erika.
Que Deus abençoe as mãos de todos os profissionais envolvidos na sua cirurgia, e que sua recuperação seja tão tranquila quanto a minha foi.
Força na peruca aí e vamo que vamo!
Que Deus abençoe as mãos de todos os profissionais envolvidos na sua cirurgia, e que sua recuperação seja tão tranquila quanto a minha foi.
Força na peruca aí e vamo que vamo!
sábado, 28 de abril de 2012
Borboleta Luciana Valadão
Que Deus abençoe a metamorfose de Luciana. Que Ele guie as mãos do cirurgião e de toda sua equipe.
Força na peruca e vamo que vamo!
Força na peruca e vamo que vamo!
sexta-feira, 27 de abril de 2012
Borboleta Daniela Cordeiro
Hoje peço orações pra Daniela. Ela vai fazer a técnica Slleve de redução de estômago.
Peço a Deus que dê tudo certo e que tudo ocorra sem intercorrências. Que Ele guie as mãos de todos os profissionais.
Força na peruca e vamo que vamo
Peço a Deus que dê tudo certo e que tudo ocorra sem intercorrências. Que Ele guie as mãos de todos os profissionais.
Força na peruca e vamo que vamo
quarta-feira, 25 de abril de 2012
Borboleta Maria Porto (SP)
Hoje peço orações para Maria.
Que Deus guie as mãos do cirurgião, de toda equipe e que sua recuperação seja tranquila.
Força na peruca e vamo que vamo!
Que Deus guie as mãos do cirurgião, de toda equipe e que sua recuperação seja tranquila.
Força na peruca e vamo que vamo!
Borboleta Claudia Santos
Hoje peço orações para Cláudia Santos.
Ela vai passar pela metamorfose hoje.
Que Deus ilumine e guie as mãos de toda equipe cirurgica.
Força na peruca e vamo que vamo!
Ela vai passar pela metamorfose hoje.
Que Deus ilumine e guie as mãos de toda equipe cirurgica.
Força na peruca e vamo que vamo!
terça-feira, 24 de abril de 2012
Borboleta Adriana Ventura (SP)
Hoje peço orações para Adriana Ventura,
Que Deus guie as mãos do cirurgião e de toda sua equipe e que sua recuperação seja super tranquila e sem intercorrências.
Força na peruca e vamo que vamo!
Que Deus guie as mãos do cirurgião e de toda sua equipe e que sua recuperação seja super tranquila e sem intercorrências.
Força na peruca e vamo que vamo!
segunda-feira, 23 de abril de 2012
Borboletas Gláucia Mendonça e Adriana Prigenzi
Peço então que façam orações por elas.
Que Deus ilumine, rege e guarde as mãos de toda equipe cirurgica e que a recuperação de cada uma seja muito tranquila.Força na peruca e vamo que vamo!
quarta-feira, 18 de abril de 2012
40 anos com corpinho de 20
Obrigada meu Deus pela oportunidade de acordar hoje e tirar um peso de minhas costas. Estar viva é uma dádiva de Deus! Desde pequena achava que eu não chegaria aos 40 e,o que eu chamava de profecia se concretizou por diversas vezes, porque morri muitas vezes nesses 40 anos, mas hoje acordei com a certeza de que terei uma vida repleta de amor e de alegrias.
Afinal, fazer 40 anos é ter a chance de aprender mais e ensinar novas lições; vivenciar outras dores e suportar velhos problemas; sorrir novos motivos e chorar outros.
Fazer 40 anos é olhar a vida sob novo ângulo e ter a certeza de que Deus existe e que Ele rege e guia a nossa vida.
Fazer 40 anos é ser forte, é ser fraca, é ser grata.
Obrigada meu Deus, pelos meus 40 anos.
Famíla e amigos, não farei a festa que eu queria pra comemorar essa data, mas saibam que eu estou totalmente em festa e em êxtase por ter chegado finalmente aos 40 anos.
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